Notikuma vieta

Psiholoģiskās veselības nedēļa – lekcija par studijām, uzturu un aktīvu dzīvesveidu

9. oktobris, 16:30 - 18:00
Paula Valdena iela 5, Rīga
.
.

9. oktobrī plkst. 16.30-18.00 Zinātniskās bibliotēkas konferenču zālē notiks lekcija par studijām, uzturu un aktīvu dzīvesveidu, kuru vadīs sabiedrības veselības speciāliste, fitnesa trenere Flēra Pētersone. Lekcijas laikā tiks aplūkoti jautājumi par to, kā rūpēties par savu fizisko veselību saspringtajā studiju ritmā, kāda ir laika trūkuma, stresa, finanšu iespēju, cilvēku savstarpējās saskarsmes  saistība ar fizisko veselību un veselīgu uzturu, kā dzīvot aktīvi un nekaitēt sev, kā motivēt sevi nodarboties ar sportu un ēst veselīgi. 

Lai piedalītos lekcijā, nepieciešams aizpildīt pieteikuma anketu.

Papildu informāciju par citiem Psiholoģiskās veselības nedēļas pasākumiem var iegūt RTU mājaslapā vai saņemt, sūtot jautājumus uz " target="_blank">.

Kopīgot rakstu

Universitāte

Pasākumu kalendārs

Informācija par rakstu

Publikācijas datums

30. septembris plkst. 13:57

Līdzīgi notikumi

Ātrās saites

Kalendārs

_