Covid-19 pandēmijas laiks ir gana saspringts un trauksmains. Ikviens no mums šajā laikā ikdienā biežāk saskāras ar stresa situācijām. Tādēļ RTU Karjeras centrs aicina RTU darbiniekus piedalīties seminārā par stresa pārvaldīšanu.
Kopā ar RTU psiholoģi Viktoriju Gainu runāsim par praktiskajām metodēm, kā atgūt līdzsvaru un ko iespējams mainīt uzreiz pēc dalības seminārā, lai atbalstītu sevi saspringtajā studiju gada izskaņā.
Seminārs norisināsies 24. maijā, plkst. 14.30 (ilgums – 1.5 stunda) MS Teams platformā.
Pieslēgšanās saiti iegūsiet pēc reģistrācijas anketas aizpildīšanas.
Semināra darbs notiks latviešu valodā.
Ja rodas jautājumi, acinām sazināties ar Viktoriju, rakstot uz .
