Ja arī Tev ir radies iespaids, ka studiju slodze ir pārvērtusies par grūti pārvaramu pārbaudījumu grēdu, un pandēmijas izraisītā situācija ir negatīvi ietekmējusi Tavu emocionālo pašsajūtu, piesakies RTU Studentu servisa organizētajai studentu atbalsta grupai RTU.
Atbalsta grupa “Izdegšanas pārvarēšana”
Covid pandēmija, neziņa, ierobežojumi un ilgstoša emocionālā pārslodze pašlaik ir mūsu ikdienas sastāvdaļa. Šādos apstākļos ir būtiski izjust citu cilvēku atbalstu un Dalīties pieredzē kā var pašam sevi atbalstīt. Grupā pārrunāsim ilgstošas emocionālas pārslodzes ietekmi un centīsimies apzināties pieejamās pašpalīdzības iespējas.
Norises laiki:
17.05. 16.30-18.00
24.05. 16.30-18.00
31.05. 16.30-18.00
07.06. 16.30-18.00
14.06. 16.30-18.00
Dalība grupā ir bezmaksas un ar iepriekšēju pieteikšanos.
Piesakoties atbalsta grupai, Jūs piesakāties apmeklēt visas tikšanās vai lielāko to daļu, tāpēc aicinām reālistiski izvērtēt savas iespējas piedalīties visās nodarbībās.
Grupas vadīs: Sertificēta psihodrāmas terapeite Airisa Šteinberga.
