Trešdien, 25.novembrī, plkst. 16.30 Rīgas Tehniskās universitātes Karjeras centrs aicina interesentus uz tiešsaistes semināru par stresa vadīšanas prasmēm.
Semināra laikā būs iespēja uzzināt par stresa rašanās mehānismiem, iemesliem un stresa pārvarēšanas stratēģijām. Semināra praktiskajā daļā dalībniekiem būs iespēja trenēt dažādas stresa mazināšanas un vadīšanas tehnikas, apgūt apzinātības vingrinājumu pamatus un izprast to pielietošanu dažādās situācijās.
Pieteikšanās semināram notiek, aizpildot elektronisko anketu.
Aicinām uzmanīgi aizpildīt anketu, lai varat bez grūtībām pievienoties semināram.
Paredzētais semināra ilgums – pusotra stunda.
To vadīs RTU Karjeras centra psiholoģe, Viktorija Gaina.
Papildu informāciju iespējams saņemt, sūtot jautājumus uz e-pastu
