Diskusija «Cilvēks un miegs»

13. decembrī plkst. 18.15 Rīgas Tehniskās universitātes (RTU) Zinātniskās bibliotēkas konferenču zālē, Paula Valdena ielā 5, notiks «Science Rocks» cikla diskusija «Cilvēks un miegs». Diskusiju organizē RTU Studentu parlaments.

Savā pieredzē un zināšanās dalīsies Rīgas Stradiņa universitātes Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas klīnikas psihiatrs Dr. Artūrs Miksons. Viņš arī sniegs padomus, kā uzlabot miega kvalitāti.

Diskusijā tiks aplūkoti šādi jautājumi:

• Kāpēc miegs ir nepieciešams?
• Kāda nozīme ir kvalitatīvam miegam studiju laikā?
• Kāda ir stresa ietekme uz miegu?
• Kā ikdienas tehnoloģijas ietekmē miegu?

Diskusiju vadīs Agate Buravcova.

Pasākums Facebook.