RTU Sporta centrs
Parādīt izvēlni
RTU Sporta centrs

Spēka un izturības treniņš ūdenī

Sporta veids: Ūdens aerobika
Dalībnieku dzimums: Vīriešu
Meistarības līmenis: Vidējs
Nodarbības ilgums: 45 minūtes
Maksimālais dalībnieku skaits: 7
Saistītas adreses:
  • Treniņu slodze un augstā intensitāte īpaši izstrādāta vīriešiem;
  • Treniņa laikā tiks attīstīts spēks, izturība, koordinācija;
  • Iekļautas cīņas sporta veidu kustības;
  • Minimāls traumu risks;
  • Īpaši vingrojumi korsetei un dziļajai muskulatūrai.

Nodarbības notiek pie Ķīpsalas peldbaseina treneres Sandras Baglais.